Маршруты для бега в Риге
Бегайте и знакомьтесь с городом
Три парка
Маршрут через красивейшие парки Риги. Пробежка начинается на улице Тербатас и продолжается по улице Стабу. Так как маршрут идет немного под углом, по вечерам получается бежать навстречу красивому закату. Дальше бежим вдоль парка Виестурдарзс к парку Кронвалда - излюбленному месту рижан для физической активности. Если пересечь улицу Элизабетес, мы окажемся в парке № 2 - Эспланаде. Хотя он и находится в самом центре Риги, здесь невероятно тихо и спокойно. Завершаем пробежку в Верманском саду.
Рекомендует Нора Романова, госслужащая. Начала бегать во время пандемии.
Восток города
Набережная в Кенгарагсе будто создана для бега - это отличный маршрут, чтобы почувствовать близость к природе прямо в городе. Маршрут пролегает вдоль Даугавы и ведет к руинам Мазюмправской усадьбы. С одной стороны их окружает лес, с другой - Даугава. По дороге часто встречаются стаи лебедей, которые собираются на реке. В теплый сезон на променаде можно встретить много других спортсменов, что дает дополнительную дозу мотивации.
Рекомендует Элиза Рушмане, старший финансовый консультант. Бегает восемь лет.
Забег по Пардаугаве
Самые зеленые уголки Пардаугавы - парк Победы и парк Аркадия - красивые места для бега. Во время пробежек можно наблюдать, как они меняются в разные времена года, так как здесь растут клены, липы, сакуры. Маршрут проходит по асфальтированным дорожкам и пересекает лишь несколько тихих улочек. Особенно приятный участок - липовая аллея в парке Победы, посаженная в 1915 году.
Рекомендует Даце, специалист по коммуникации. Бегает с января 2020 года.
Круг по центру
Пробежка начинается и заканчивается в очаровательном парке Виестурдарзс. Ее маршрут петляет по тихому центру до парка Кронвалда. Пробегите по живописной аллее Столетия до Бастионной горки и памятника Свободы. Далее направляйтесь на Эспланаду, до улицы Элизабетес, по которой бегите обратно в Виестурдарзс. Александровские ворота станут для вас впечатляющей финишной чертой.
Рекомендует Даниэла Курпиша, персональный тренер. Бегает семь лет.
Два моста
Эта пробежка объединяет центр города, два моста и Старую Ригу. Бегите по улице Дзирнаву до набережной Даугавы - популярного места среди бегунов. Затем направляйтесь на Островной мост, в нижней части которого имеется удобная пешеходная дорожка с отличным видом на Даугаву. Сделайте несколько кругов по Луцавсале и направляйтесь к улице Биекенсалас. Пробегите мимо современных архитектурных жемчужин - Академического центра Латвийского университета и Национальной библиотеки. Пересеките Каменный мост и бегите через Старый город к грандиозному финишу у подножия памятника Свободы.
Рекомендует Эгил Лусис, предприниматель. Бегает с 2015 года.
Урбанистическая пробежка
Маршрут проходит по улице Пернавас до Большого кладбища - спокойной и зеленой прелюдии перед современными окрестностями района Сканстес, где можно встретить много других бегунов. Оттуда направляйтесь в тихий центр, где во время бега можно полюбоваться элегантной архитектурой югендстиля. Затем бегите обратно в центр по улице Дзирнаву до ул. Кр. Барона и продолжайте пробежку до улицы Пернавас. Начните и завершите пробежку кругом по красивому парку Гризинькалнс. Так вы незаметно пробежите 10 км.
Рекомендует Каспар Залитис, правозащитник. Бегает около шести лет.
Пробежка на закате
Если вы начали пробежку на левом берегу Даугавы, пробегите через Вантовый мост - наверху вас могут застать сильные порывы ветра. Далее бегите по улицам Экспорта и Ханзас, мимо комплекса культуры "Hanzas perons". Оказавшись на ул. Кр. Валдемара, направляйтесь обратно к набережной 11 ноября, а оттуда поднимайтесь на Каменный мост. По дороге переведите дыхание на дамбе AB, где во время заката можно поймать сказочные виды для фото.
Рекомендует Лина Лаздиня, врач-резидент Клинической университетской больницы им. Страдиньша. Бегает с 2014 года.
Длинная дистанция
Когда получена живительная доза свежего воздуха в зеленом Межапарксе, бегите в сторону улицы Бривибас, которая невероятно удобна для бега, если бежать по той стороне, где нет велодорожки. Кризисная точка пробежки расположена на полпути - на Югльском кольце. После этого Межциемс кажется нетипично холмистым для Риги, а возле больницы "Gaiļezers" возникает ощущение, что ты оказался за границей города.
Рекомендует Раймонд Зибенс, работник торговли. Бегает с весны 2020 года.
